让小儿含着奶头睡觉,容易咽下空气,引起呕吐和腹痛,而且母子都睡着了,可造成小儿窒息和压伤,因此,这是最不好的习惯。每次喂奶前母亲要洗手,温水擦洗奶头,经常换洗内衣。喂奶前先挤掉几滴奶汁。吃完奶后把奶头擦洗干净,可以减少奶头裂伤。
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因为维生素C有美白皮肤、增强皮肤活力与抗菌力等作用,所以月子里的妈妈们平常可以适当多吃些富含维生素C的食物,如西兰花、西红柿、甘蓝、猕猴桃、草莓、苹果、黄瓜等。柠檬中也含有大量的维生素C,产妇平常喝些蜂蜜柠檬水,对皮肤也是很好的。
阅读说起奶水过剩,很多新手妈妈都出现过这种情况。主要是新妈妈的营养充足,做母乳喂养前的心理准备很充足,而且情绪稳定、充满自信。再加上宝宝吃奶很频繁,常常吮吸的刺激等诸多因素,导致身体分泌大量的母乳。
阅读尿布湿了这种状况比较容易判断,目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。这时,妈妈应该注意观察纸尿裤是否已经膨胀,以便及时更换。 体温不适或者环境吵闹小宝宝调节体温的能力还不够
阅读孕期失眠,对于孕妈来说是很常见的问题。长期睡不着,自己精神不好,对宝宝也有一定影响。孕期内失眠会有哪些影响?
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