带孩子的妈妈，几乎都有过这种困扰，宝宝夜里总是睡不踏实、频繁吃夜奶，到底是因为什么呢？

身体不舒服，导致宝宝睡不好

较常见的比如小月龄宝宝常见的肠胀气、肠绞痛、湿疹等，大一点宝宝常见的感冒、拉肚子等。  和我们大人一样，当宝宝身体难受时，不仅情绪不好，变得很磨人，而且睡觉也睡不踏实，频繁醒来，总想吃夜奶。  生病是较容易引起宝宝夜醒多、吃夜奶多的原因。  而且妈妈们可能也发现了，宝宝只要生病一次，在生病期间，很黏着妈妈，容易哭闹，情绪不好，而且就算生病好了，之前养成的很多规律和习惯也乱了，需要一段时间再重新养成。

新牙萌出、坐立不安

这也是常见原因，尤其是6-12个月的宝宝，因为长牙不适而坐立不安，甚至情绪烦躁、哭闹等。  前几天在妈妈群里看到一位妈妈就是因为这个事情而烦恼。  说她家宝贝快8个月时，因为长牙，夜奶从1次到4次，而且持续了很长一段时间，吃奶时还喜欢用牙顶着RF，每吃一口，就痛一次。到11个月时想断奶，尝试有意识不给宝宝吃，但宝宝哭闹严重、哄放易醒，真是太痛苦了，感觉都不想带小孩了。  可能频繁夜醒、吃夜奶多，妈妈们体会较深的阶段，就是长牙的这段时期了。  宝宝大多从6个月左右开始长牙，每一颗新牙萌出期间都可能出现：爱啃咬、流口水、莫名烦躁、抠牙、发热、睡眠差等。

等牙齿长出来，这种情况会稍微好转，但等下一颗牙齿萌出时又开始反复这样的现象，基本从6个月左右会一直持续到一岁后。

白天太刺激反而睡不好

这点也是常见原因，比如宝宝白天玩得太兴奋、太刺激，一天下来接受了太多的信息，一时难以消化，晚上睡着后，还还容易处于亢奋状态，而表现的频繁醒来，吃夜奶等。