有很多新妈妈发现，在生完宝宝之后，视力跟以前相比有所下降，看东西不如以前清楚了，这是怎么回事呢？其实很多女性都有过像这样的情况，却不知道是怎么引起的，今天就来说一下产后视力下降的问题。

首先要知道视力下降的原因

出现视力下降首先应考虑有无球后视神经炎的问题。因为从孕期一直到哺乳期结束的这段时间内，不管是胎儿的发育或婴儿的成长都需要大量的营养，这时如果母体内由于某些原因造成营养供应不足或吸收障碍，就有可能发生球后视神经炎这种病，进而引起视力下降。

另外血压波动，影响眼底视网膜血管，特别是怀孕期有高血压、糖尿病者，可能出现眼底视网膜出血、水肿，波及黄斑区时，视力下降明显，还有可能发生浆液性视网膜脱离。

另一方面，生产前和生产后体内激素和内分泌系统变化大，导致眼睛的屈光状态改变，部分人出现近视度数加深或者原来没有近视，产后出现近视。

专家认为还有一种原因，产后视力下降是由于妈妈产后气血两亏造成的。这是因为产妇在妊娠、分娩过程中体力和精力的消耗都很大，这对肝、肾都会造成一定影响，因此大多会不同程度地出现气血两亏、肝肾两虚的现象，个别产妇还因产后失血过多而造成贫血，这些情况对视力都会带来很大影响。

产后视力下降能恢复吗？

产后的视力模糊能不能恢复，也要看引起视力模糊的原因。一般来说，很多孕妇在怀孕时运动量比较少，在床上的时间比较多，这样看手机、电脑的时间就会比较多，形成了一个近视的情况。这种近视的情况在产后会比较明显，但是需要去医院进行验光之后，确定近视度数配戴眼镜，往往这一部分的视力就能够得到恢复。

另外，一些产妇可能会由于怀孕时有高血压或者糖尿病，而引起了一些眼底的病变，甚至导致了黄斑区的水肿或者是出血，这类问题导致的视力下降、视物模糊没有办法在短期内得到恢复。

不仅需要控制血糖和血压，可能要根据出血或者水肿的程度，考虑是否通过玻璃体内打针，或者激光，或者手术的方式，才能够将这类的疾病彻底的进行治疗，视力才会得到相应的提高。

生活中要爱护眼睛，保护视力，早些睡觉，不要长时间玩手机。平时也可以注意多补充维生素E和维生素B1，注意用眼卫生，不在强光下和阴暗处看书。成人视力的恢复是不大可能，但是产后视力下降属于短暂性的，在医生的帮助下是可以恢复的，同时也要在生活中注意切勿用眼过度。