妈妈宝典

一、什么是胎动 　　胎动(Fetal movement)，指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕中期开始母体可明显感到胎儿的活动，胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，这就

准妈妈生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流间拉大而一时失去弹性。

要说女人最怕的问题，衰老应该是其中之一。多少人爱慕年轻的容颜，但是没有人能承受岁月无情的变迁。岁月是把杀猪刀，不砍你个容颜尽失，也得让你花容失色。 人为什么会变老呢？从生

孕期安全顺利地度过，分娩结束，产妇们迎来坐月子的时刻。坐月子是我们国家独有的传统，产妇在分娩完之后的一个月到42天的时间里，细心地调养身体。 在坐月子期间，产妇们通常都会有

产后妈妈都会关注到一个问题：“我的盆底肌有没有受损，除了去做恢复外，在家能做什么运动来改善吗？”很多妈妈都在担心盆底肌的问题以及运动的方法，那么我们接下来就看看怎样去维持