预防感冒的小儿推拿手法,宝妈们快收藏起来
较近,儿童“感冒”的发病率在各种疾病中名列前茅,尤其是3岁以下的小孩,由于机体免疫功能较弱,很容易因为不适应气候的变化而反复发生,出现发烧、咳嗽等多种症状。预防感冒一个是在加减衣服的时候要注意减衣服不要减的太快。再就是要勤洗手,要勤换衣服,多开窗,因为感冒主要还是一个呼吸道传染病,在人多的地方,商场、学校小孩子要少去。今天教宝妈们预防感冒的小儿推拿手法!通过学习,保障宝贝健康快乐!
开天门50次
开天门50次
推坎宫50次
揉太阳50次
揉耳后高骨30次
推三关100次
清天河水200次
由于小儿脏腑之气未充,抗病能力较差,当气候急骤变化,衣被增减不及时,或洗澡受凉,坐卧当风,或护理不当时,外邪便乘虚侵入而致病。所以家长朋友应在日常生活中多加调护,适量增减衣被,少带小孩进出人多公共场所,饮食以清淡为主,晚上尽量不吃肉食,避免小儿偏食、嗜食习惯形成,适当户外运动。
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