现在的生活水平逐渐步入小康社会，大多数人们的生活几乎衣食无忧。可是也要面对很多生活压力，愈来愈多的年轻人初来社会总是要经过各种磨炼、打拼奋斗，所以就会面临生活和工作的双重重压。白天机会都在忙工作，只有到了晚上才能好好休息，可是到家的时候就很已经晚了。洗完澡上床休息就差不多11点之后了，然后就开始刷手机，刷微博、微信各种的软件停不下来，也有的喜欢追下剧，一看也就很快忘了时间。熬夜就自然而然的，即使每个人都知道熬夜对人的身体不好，但是还是在很多年轻人中很常见。

“一般都很晚睡”熬夜已经成为了年轻人常见的现象，貌似他们都习以为常，好像没熬夜就不正常了。熬夜的危害很多:熬夜追剧会影响视力，会降低消化功能，会导致内分泌紊乱，对肠胃有所损害，可能致患心脑血管的疾病几率会增加。更不用说那些年轻的孕妇，肯定会影响到她们的身体健康，而且还会对孩子的发育产生很大的损害。那么接下来我们就来探讨一下，孕妇如果长期熬夜的话会给孩子的身心健康造成哪些伤害？

一.经常熬夜的孕妇，孩子晚上会比较闹腾

都知道孩子是母亲身上掉下来的一块肉，在怀孕的时候孩子就是和孕妇连在一起的，所以孩子的健康是跟孕妇息息相关的。如果在怀孕期间孕妇长期晚睡熬夜，那么也会波及影响到孩子，导致孩子以后的生活习惯可能也会比较喜欢晚睡。白天能睡得着，但到了晚上就会比较闹腾，昼夜颠倒。晚上孩子睡不着还可能大哭大闹，不论宝妈怎么哄也哄不睡着，孩子睡不着当然也会影响大人的休息，宝妈的休息时间就会更少。出现这样的现象，很大原因是因为怀孕期间的女性朋友长期熬夜导致的，所以说如果孕妇想要为了以后孩子能够比较好带，能更省心，那就改了熬夜的坏习惯。早睡早起，身体才健康。

二.经常熬夜的孕妇，孩子出生后会比较顽皮

如果孕妇在怀孕期间晚上经常晚睡，那么就会间接对孩子的性格造成影响，以后孩子出生之后脾气会比较不好，而且特别容易大哭大闹感到烦躁。希望孕妇在怀孕期间改掉晚上玩手机的坏习惯，因为很多人都是由于玩手机而忘记了时间又停不下来，而长期如此养成的坏习惯。你的坏习惯就会影响到你的孩子，孩子出生后很有可能会比较顽皮，很爱折腾人，而且怎么哄也哄不好。想要让他睡就得抱着他才能睡的时间久，如果一放下来就会哇哇大叫号啕大哭，不得已直得一直抱着哄着睡，真的是很辛苦。孩子出现这种情况很大原因还是因为孕妇熬夜导致的，所以如果想为了以后孩子能好带点，就请孕妇们少熬夜吧。

三.经常熬夜的孕妇，孩子以后出生会容易生病

就单从对我们正常人而言，长期熬夜是对身体有很大的危害的，那更不用说怀孕之后的女性朋友了。如果孕妇在怀孕期间经常熬夜，很大可能会导致体内器官出现问题，如果肝脏造血功能不能够正常运转，血亏的情况就会很容易出现。众所周知，孕妇的身体和孩子的身体是连在一起的，孩子的健康和孕妇的健康息息相关，孕妇健康对于胎儿的发育是非常重要的。孕妇如果经常在怀孕期间熬夜就很可能会影响孩子先天气血不足，孩子身体很虚弱，容易着凉生病，想必大家都不希望自己的孩子生下来就是个yao丸子吧。孩子经常生病当然就会影响孩子的健康发育，所以如果想为自己的孩子健康着想，就请孕妇们一定要少熬点夜。

观点:

熬夜对身体的伤害很大，只有早睡早起对身体的健康才是有好处，特别是怀孕的女性朋友，较好不要熬夜，一定要保证每天的充足睡眠。平时不论是否怀孕还是有继续做工作，要注意合理安排时间，做事不要拖沓，尽可能的早点完成事情早点休息；要保持心情愉悦，不要过度劳累，睡前保持安静；较好睡前不要玩手机，不玩任何电子产品；杜绝睡前饱食，切忌吃辛辣的食物；平日里还要注意均衡膳食，注意营养搭配，不大吃大喝。只有这样才能让孩子更好的发育，这可不是吗？