对于现代小年轻来说，今天一杯奶茶，明天一罐可乐是家常便饭，出门逛个街，手边都无法空着，总要拿一杯饮料随时喝一口，可对于怀孕的女性来说，饮料就无法随便喝了，尤其是这几种，如果经常喝，不仅孕妈自身会出现问题，腹中胎儿也可能受到影响。

孕妇不能喝哪些饮料？

1、茶

生活中有很多人都有喝茶的习惯，有不少人觉得，这么做能修养身心，并且对身体有一定的好处，只不过，喝茶带来的好处只针对普通人，孕妇是万万碰不得的。茶饮当中含有鞣酸，茶越浓，这些物质的含量就越高，当这些物质进入人体，胎儿就会受到影响，出现骨骼发育异常的现象。

另外，这些物质会影响孕妈身体对铁的吸收，同时影响孕妈睡眠。如果孕妈很喜欢喝茶，并且在孕期坚持喝茶，那么胎儿未来出生后，患贫血症的概率就会增加，所以建议孕妈戒茶。比起喝茶，牛奶是更好的选择，牛奶中的钙质丰富，非常适合孕期情绪不稳定，夜间睡不好的女性。

2、冷饮

女人怀孕难免要经历夏天，酷日炎炎，来上一杯冰爽的饮料再合适不过了，有些孕妈扛不住夏季的炎热，就会偷偷喝一些温度偏低的冷饮来减少暑热，这么做不利于身体健康。

孕妈要明白，肠胃状态是否良好关系到摄入营养后的消化和吸收，如果因为喝冷饮肠胃受损，营养就不能正常供给胎儿，导致胎儿发育受阻。另外，突然喝冷饮会影响到胃部周围的血管，使其快速收缩，导致腹腔方面的供血暂时性出现异常，胎儿会因此受到影响，继而变得非常躁动，不利于安胎。

3、汽水

这种饮料应该是人们公认无法多喝的，因为汽水中含有一定的物质，进入人体后与胃内食物发生反应，就会适当消耗掉其中的铁，影响其正常吸收，并产生有害物质。

更重要的是，孕妈不能正常吸收铁，会影响到人体造血，难免会引发孕期贫血，当孕妈自身缺血，自然不能满足腹腔方面的供血，胎儿的发育也会受到一定阻碍，所以应该避免。

4、酒

曾有研究指出，选择正确种类的酒，并适当饮用，可以起到养颜嫩肤的效果，但对于孕妈来说，怀孕后请务必戒酒，以及含有酒精的食物。

酒精进入人体后会随着血液流动，降低神经感应度，如果孕妈在孕期饮酒，酒精就会随血液到达腹腔部位，对胎儿造成影响，阻碍细胞的正常生长，严重时甚至会发生畸形。

5、生水

未经煮沸的生水当中普遍含有其他物质，不经任何处理直接饮用，难免会引发腹泻或肠道方面的影响。如果孕妈喝过生水，并出现了患病，就会影响到营养物质的正常吸收，难免对胎儿发育造成阻碍。建议孕妈平时把凉白开提前准备好，这样就不会因为口渴没水喝而着急用生水解渴了。

女性怀孕阶段，受身体各方面影响，摄入水分时应选择白开水，当然也可以喝一些矿泉水、牛奶、孕期奶粉、鲜榨果汁等饮品，既可以补充水分，又能提高体内的营养储备，对维护孕妈自身健康，以及保证胎儿正常发育都有一定的好处。