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产后恢复加盟,剖腹产“坐月子”和顺产有何区别?

不同的分娩方式坐月子的方式也不一样,一般来说,大概在42天左右,能够让身体恢复好,坐月子的时候有很多注意事项,关于怀孕生产,应该很多女生都设想过,当自己怀孕的时候就不得不纠结一个问题,到底是顺产呢,还是剖腹产。今天,我们一起来看看顺产和剖腹产之间坐月子有什么区别。

产后恢复加盟,剖腹产“坐月子”和顺产有何区别?

01:伤口护理

顺产的妈妈一定要注意外阴的护理,每天用清水冲洗外阴。产后分泌物比较多的话,要勤换卫生巾,保持外阴的干爽和清洁。剖腹产的护理部位则在伤口,伤口部位要勤换yao。现在正值秋冬季节,虽然相比夏季坐月子的宝妈,这个时期的产妇省去了出汗的烦恼。另外,月子期期间,卫生巾、湿巾、卫生纸等都需要大量使用。妈妈可以提前准备好一个合理搭配的清洁用品待产包。

02:产后恶露

产妇分娩后随卵巢蜕膜和胎盘附着物处蜕膜的脱落,含有血液,坏死蜕膜等组织经引导排出称为恶露。一般情况下顺产的恶露在一周左右就会消失。随着时间的流逝,恶露颜色从深红转为黄颜色,量也是逐渐减少。此时产妇如果发现恶露已经一星期以上还没排完,量大且颜色深的话,就要赶紧去医院。而剖腹产则是比顺产排完恶露时间要长一些,但也不会超过20天以上。如果产妇发现自己超过20天没排完,颜色还是比较重,同样也是赶紧去医院。

03:身体清洁

顺产产妇身体没有太大伤口,一周后是可以碰水的。只要水温不低,室内温度不低,洗澡没问题,平时也要多擦身体。而剖腹产的妈妈腹部有伤口,产后恢复较慢,伤口容易受影响,产后两周再洗澡洗头。身体难受就擦一擦,尤其是到了创口处,谨慎一些不要进水。不过这个也要根据自己的伤口恢复情况,洗头的时候不要弯腰,以免伤口撕裂。不管是顺产还是剖腹产,都要勤换衣服,月子服要选择纯棉的,吸汗性和透气性较好,妈妈身体能好一些。

04:产后卧位

顺产的妈妈卧床采取自己感觉好的姿势卧床就行了,身体条件允许,产后就可以稍微活动一下身体。如果分娩时有侧切,可以采取平卧的姿势,避免恶露污染伤口。剖腹产的妈妈产后去枕平卧。六个小时之后可以采取侧卧的姿势,二十四小时之后可以适当活动身体,有利于肠胃蠕动。

05:饮食护理

顺产:食易消化的饮食,适量饮水,产后4-6小时内应解小便。剖腹产:产后6小时可进食免奶免糖半流食。饮食要营养合理、平衡、食谱要广。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质,在食谱中应占适当比例。

06:产后收腹

生过宝宝之后,妈妈腹部会发生很大变化,产后收腹很重要。一般情况下,顺产的妈妈生过宝宝三天之后可以使用收腹带。剖腹产的妈妈产后就可以使用收腹带了。剖腹产使用收腹带一方面可以固定伤口,减轻伤口疼痛帮助止血。一方面可以支撑内脏,帮助内脏会到原来的位置,防止产后腹部松垮变形。

坐月子是女性身体健康分水岭,在坐月子期间女性要多多注意,科学坐月子,保证身体恢复好。

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