新生宝宝睡觉的姿势千奇百怪，新手妈妈们在照顾宝宝的时候观察宝宝的睡姿，有的宝宝喜欢趴着睡觉，到底能不能给宝宝趴着睡呢？给宝宝趴着睡要注意哪些情况？一起来看看吧。

宝宝趴着睡的好处有哪些？

1、避免吐奶

婴儿胃的容量很小，弯曲度不够，加上贲门部收缩力弱，宝宝喝完奶之后，很容易吐奶。如果宝宝趴着睡觉，贲门部被抬高，可以预防吐奶。即使发生吐奶，由于脸朝下，也不至于因呕吐物吸入气管而造成窒息。另外胀气的宝宝趴着睡也可以尽快把胀气排出来，宝宝感到舒服，自然睡得更香。

2、有利于爬行的训练

宝宝趴着睡觉，颈部、胸部、背部及四肢等都会得到锻炼，有利于宝宝练习抬头、翻身以及爬行。

3、对心肺发育有帮助

宝宝趴着睡觉对心肺发育有一定的帮助，因为宝宝趴着的时候会压迫胸廓，心脏和肺部会出现反作用力，所以促进呼吸系统的发育成熟。

4、宝宝比较舒服

小宝宝特别喜欢在妈妈子宫里的感觉，而趴着睡就是宝宝自然的自我保护姿势，而且容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。

5、塑造好看的头型

俯卧时面部朝下，后脑勺朝上，防止睡偏头，容易塑造好看的头型。注意：日常妈妈可以适当给宝宝趴卧，这对宝宝是有益的，但一定要有人在旁边看着，且时间不宜过长，及时更换不同的睡姿。

宝宝趴着睡的注意事项：

1、新生儿脐带未掉落前不要趴着睡。

2、未满月前的宝宝因为还不会将头转到另一边，故不建议选择这种睡姿。

3、要有护理人员（家长）清醒状态下守护在宝宝身旁，床或枕头不宜太软，宝宝口鼻可能陷入而影响呼吸，发生意外。

4、不要让宝宝穿前面扣子很突出的衣服睡觉。

5、刚喝完奶可先采用右侧躺片刻，之后再让宝宝趴着睡。

6、晚上睡觉时，让宝宝躺着睡。

7、感冒或生病时不要让宝宝趴着睡。

小月龄的宝宝由于没有翻身的能力，不要让宝宝趴睡，以免发生窒息，或让宝宝趴睡时，大人要时刻照看，不能离身，并且要把控好时间，避免过长。

通过上面的介绍，我们知道宝宝趴着睡的好处很多，但是宝妈也要注意宝宝的姿势，以防头部埋入枕头、被子里面，建议各位宝妈在晚上睡觉的时候，尽量让宝宝们躺着睡。而且还不具备自主活动能力的宝宝不建议趴睡，仰睡是比较好的睡姿，但可以在醒着的时候练习趴这个动作哦。