坐月子是身体恢复的关键时期，不要盲目听信“谣言”，应科学坐月子。关于能否吹空调，你可能有这些疑问：坐月子能吹空调吗？吹空调的话有注意事项吗？冬天和夏天都能吹空调吗？

月子可以吹空调吗？

如果月子期正在是夏天，是可以开空调的，26～27℃ 是比较舒服的温度。产褥期的妈妈汗腺分泌比较旺盛，容易出汗，夏季又热，适当开空调对于新妈妈和婴儿都是有益的。如果高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，这个时候，不仅大人、宝宝都会起痱子，也有可能造成产褥期中暑、滋生细菌。产褥期万一中暑的话，是不利于产后恢复和宝宝喂奶的。还要注意，产妇的房间也要多换气，如果长期不通风，会导致房间空气变差、细菌浓度升高，产妇和宝宝抵抗力下降，更容易生病。

吹空调需要注意的事情：

1.避开吹风口

不要让风扇和空调直接对着妈妈和孩子吹，因为直吹容易受凉，引发产后疾病；

2.适宜的温度

开空调要调到适宜的温度，保持在25℃-28℃左右，不要太凉，也不要太热；且不能长时间吹空调，睡觉不能吹，降到一定温度时及时停止；

3.保持空调房通风

温度降低过程中，新妈妈和宝宝要等达到适宜温度后，再进入空调房，空调房不能密闭，要保持通风；

4.做好防着凉措施

在开空调和吹电扇期间，新妈妈衣服尽量穿好，将所有部位遮住，穿舒服透气的长衣长裤，月子鞋和月子帽也是一定需要，以防受凉落下月子病。