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产后恢复加盟中心,月子手麻怎么办小妙招有哪些

手麻是很多人经常出现的症状,多发生在中老年人身上。不过月子手麻都是指的年轻人,由于在月子期间不注意保养或者某些疾病引起的。手麻看起来不是什么大病,但如果不及时治疗会很多程度的影响生活。那么月子手麻怎么办小妙招有哪些?

月子手麻怎么办小妙招有哪些

1、按摩胸部,强心固本。用一手拇指沿膻中穴,四指沿天池穴、神封穴按摩。

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2、按摩颈部,活血化瘀。以左右手分别用拇指和四指分开,掐捏喉部上端廉泉穴、人迎穴和其下端的天突穴各100次。

3、梳洗手臂,理经祛邪。用右手掐捏左腋窝较泉穴,尔后再从上而下,由下而上梳洗手臂内外侧。

4、伸长颈部,疏筋解痉。双手提至腰部,吸气,然后慢慢向下压去,脚底用力抓地,挺胸收腹,颈部有意识地向上伸长,吸取天地之灵气。

月子手麻是什么原因

月子手麻是很多女性都会有的现象,也叫产后风湿,是产后或人工流产术后体虚之时,感受风寒湿邪,伤及关节、筋脉、肌肉、皮肤等组织所引起的肌肉关节酸困、疼痛为主要表现的疾病。妇女产期被风吹或接触冷水所致的产后风湿,症状是长期肢体关节疼痛,手接触冷水时疼痛明显。

由于产妇生产属于大伤元气的状况,月子期就需要好好调理,注意恢复。但如果坐月子不注意,不小心受凉或中风等,很容易留下月子病。手麻就是月子病之一,一般很难治愈,有时治疗好了也容易复发,尤其到了冬天,手稍微受点寒气就会又出现手麻的现象。所以月子里一定要注意保养。

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