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产后恢复加盟中心,坐月子奶多可以不喝汤吗

宝妈在生完孩子坐月子期间可以说是,天天都会喝各种补汤,因为喝汤可以让宝妈快速下奶。有的宝妈可能自己奶水很多,再加上宝宝刚出生喝的并不多,只是次数比较多一些。所有有的都不想再喝汤了,觉得没有什么用,那么坐月子奶多可以不喝汤吗?

坐月子奶多可以不喝汤吗

1、妈妈可以在分娩1周后逐渐增加喝汤的量,以适应婴儿进食量渐增的需要。即使在1周后也不可无限制地喝汤,如果孩子刚刚出生就让产妇大量喝汤,容易使产妇大量分泌奶水,而刚刚出生的婴儿胃容量小,吸吮力也较差,吃得也少,过多的奶水会淤滞于乳腺导管中,导致乳房发生胀痛。

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2、加之产妇的乳头比较娇嫩,容易发生破损,一旦被细菌感染就会引起乳腺感染,乳房出现红、肿、热、痛,甚至化脓,不仅造成产妇痛苦,还会影响正常哺乳,真是苦了妈妈苦了娃。

如何使产后奶多

1、经常用温水擦洗乳晕和乳头皮肤,并将皮肤褶皱处洗干净,这样不仅可以保持乳房卫生,还会使皮肤逐渐变的结实耐磨,日后经的起宝宝的吸吮。在怀孕8个月开始按摩乳房,在洗澡后,用热毛巾敷盖乳房并用手轻轻的按住,之后用手指在乳房四周由内向外轻轻按摩。

2、睡眠时,注意采取适宜睡姿,较好采取左侧卧位,不会影响血液的流通和胎盘的发育,附卧位容易使乳房受到挤压,使血液循环不通畅,不能保证促使乳腺发育的激素运送,从而影响乳腺发育。

对于这个要不要喝汤其实并不是完全因为要给宝妈们下奶,其次汤是可以大补的,给宝妈补身体也是很有必要喝的。如果宝妈觉得自己奶很多不需要喝汤的时候,可以试着少喝点,但不能不喝。多余的奶可以挤出来,不能少了这个补身体的一个步骤。

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