妈妈宝典

妈妈们生产后，常常有恶露排出。恶露是指分娩时，胎儿、胎盘等组织相继排出后，蜕膜也从子宫腔内排出，在蜕膜排出的同时，伴有血（红细胞）、一些细菌、上皮细胞等物质，称之为恶露。那么剖

很多妈咪们都有喝茶的习惯，特别是番泻叶茶更受欢迎，不同体质的人，要选对应自己身体的茶，在哺乳期间，妈咪们可以喝番泻叶茶?还有在这个期间妈咪们喝茶有什么危害呢?妈咪们可以喝番

俗话说十女九痔，大部分女性的痔疮都是从怀孕时期逐渐得来的，由于怀孕时期有部分女性妊娠恶阻较重就造成气血虚亏中气不足，因为中气不足才会引起内脏下垂而导致痔疮出现，产后的女

便秘，很多人对这个词都比较陌生，这是因为不会有便秘的感受，自然不会去了解这个词了，但这个对于妈咪们可就再熟悉不过了，很多妈咪生完孩子都会 产生便秘的情况，它对一个新妈妈的生

从古自今，对于粥的赞美持续不断，粥不管是古代还是现在都是药膳食疗佳品，现在人们更是懂得将各种营养相宜的食物组合在一起煮成粥，效果更佳。对于产后体虚的妈妈来说，经喝粥最有效