妈妈宝典

妈妈在生产完宝宝之后都会经历坐月子的过程，那么高营养、高蛋白的食物必定只多不少，妈妈在怀孕期间的身材本来就胖一圈，加上月子期间的高热量，可想距离辣妈的目标又远了一步！今天

女人产后因为压力或是其他原因腹部会经常有微微的痛感，称为产后腹痛，一般产后一周后疼痛感会消失。调理产后腹痛一般可以用食物疗法，那么，产后腹痛吃什么好呢？以下介绍几种食疗，希

很多刚生完孩子的宝妈认为，哺乳期是最安全的时期了，认为刚生完孩子，身体是不会怀孕的。正因为她们有这样的想法，所以将哺乳期作为避孕的方法，就不采取相关避孕措施了。然而这样做

大家都知道哺乳期的妈妈是不能随便吃药的，因为药物会通过奶水传递给宝宝，随时可能对宝宝有危险。如果哺乳期妈妈上火牙疼，应该怎么应对呢？哺乳期如何缓解牙疼1、含一片薄荷在痛

哺乳期间乳房对于宝宝来说十分重要，这是宝宝每天都要接触的部位。护理好乳房对妈妈们来说也对健康有益，还能减少哺乳期的奶胀等痛苦。所以要做好哺乳期的乳房护理，那么哺乳期如