分娩的过程对女性的身体消耗是非常大的，所以在生完孩子之后需要坐月子来让身体恢复。在坐月子期间女性的身体是比较脆弱的，很容易被一些外界因素影响，而出现一些意外损伤。那么，产后两个多月用力伤到腰怎么办？

1、外用yao物

可以使用一些外用yao物来进行治疗，就是在扭伤疼痛的部位上面涂抹一些活血的yao物。也可以局部贴一些活血止痛的yao膏。这种方法对于扭伤不太严重的患者是非常实用的。

2、内服yao物

如果女性产后不需要母乳喂养孩子的话，那么就可以使用内服yao物的方法进行治疗。内服yao物相比外用yao物的方法效果是更显着的，而且疗效更快，可以选择服用一些有活血化瘀效果的yao物，这类yao物可以很好的促进病情好转。但是如果女性在坐月子期间需要母乳喂养孩子的话，那么就不能随便的服用yao物，建议到当地的医院咨询医生，根据医生的指导来选择用yao。

3、理疗

也可以通过理疗的方法来治疗缓解。建议女性选择一间正规的理疗中心进行治疗，因为正规的理疗师经验非常丰富，可以根据具体的症状表现制定较合适的方案。这样一来就可以达到更快速的治疗效果，快速缓解女性的痛苦。