妈妈宝典

每年从 11 月开始，随着气温的越来越低，各种病原体也开始流行、肆虐。这个时候，宝宝很容易就咳嗽、发烧，严重的还会发展肺炎。家长们最怕的也是这件事。

宝宝刷牙一直一件是令爸爸妈妈头疼的事，一到刷牙就开始闹腾不配合。时间一长，牙开始黄了，有的甚至有蛀牙会牙疼，这个时候宝宝就受罪了。其实，宝宝刷牙这件事爸爸妈妈们还是要重视的。

“啊呀呀！宝宝又吐奶了，赶紧，纸巾、手帕！快给我！” 这个场景是不是很熟悉？很多新手妈妈在给宝宝喂奶的时候，总会出现这种情况，那真的是手忙脚乱，全家总动员了。

叶酸这个东西，怀过宝宝的妈妈肯定对它很熟悉。但很多人都只知道怀孕吃它有好处，到底应该怎么吃最有效却不知道。

DHA被大家称为脑黄金，是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸，属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。因为它是大脑和视网膜的一个重要组成部分，所以，它对胎儿的大脑和视力发育都有很重要的帮助。