要计算怀孕周期的话,如果你觉得月经算法不太靠谱或是已经忘记了上次来月经的时间,建议你可以选择胎动的时间来计算怀孕周期。一般胎动发生的周数是在怀孕18-20周左右的时间,但这种方法已经是到了孕中期了,比较靠后。
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孕早期胸部护理——缓解发胀、刺痛到了孕6—7周起,胸部开始慢慢的变得更加丰满起来,胸部皮肤的血管也变得明显。乳头也逐渐变大,乳晕颜色也加深。准妈咪会觉得胸部很胀带有疼痛感,碰触后也疼,走路也觉得胸部发沉。
阅读孕期水肿一般与身体的内分泌发生改变有关。怀孕后胎盘分泌大量雌激素,促进了水分和盐分在人体内的潴留作用,因此产生水肿。另外,到了孕中晚期,不断增大的子宫压迫了盆腔和下肢的静脉,使下腔静脉回流受到不同程度的阻碍,从而导致下肢水肿。
备孕时要吃叶酸是因为以下几个原因:1、在怀孕的头3个月内缺乏叶酸,可导致胎儿神经管发育缺陷,从而增加裂脑儿,无脑儿的发生率。2、叶酸有抗贫血性能,还有利于提高胎儿的智力。多食叶酸可以治疗和防止妊娠期巨幼细胞性贫血、婴儿营养性大细胞性贫血等症。
阅读哺乳期间,建议不要染发或烫发。如果您真的想这样做,建议您至少在生产后两个月这样做。哺乳期的烫发对母亲和婴儿的健康都有影响。虽然烫发剂和染发剂涂在母亲头上,但它们可能被头皮吸收,进入母亲体内,通过血液循环进入母乳,并被孩子吸收,对婴儿造成一定的影响。
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