妈妈宝典

对于哺乳期我们该吃什么，不该吃什么也是一门很大的学问，那么哺乳期能喝抹茶拿铁吗，毕竟咖啡含有咖啡因，本着对宝宝的负责，还有为了自己的健康，宝妈们还是忍忍吧，为什么呢，那么漂亮妈

每一位伟大的母亲都是要经历过十月怀胎这个痛苦的过程。但是很多女性都有这样一个困扰：为什么生产后一个月肚子会痛呢？而且产后的女性身体本来就比较虚弱，加上还要照顾孩子，更是

产妇在生产后也会出现类似月经的恶露出现，这是由于子宫收缩导致胎盘从子宫壁上面脱落，从而子宫壁出血，所以这是要随着子宫慢慢的恢复，恶露才可以停止，属于正常现象，但是很多的妈妈

女性生产宝宝之后，都会对身体造成一定程度的伤害，无论是剖腹产还是顺产，在生产之后是一定要进行休养的。而产后休养的最佳时间就是产后一个月，也就是坐月子，妈妈们一定要打理好自

产妇是缺钙的高发人群，因为产妇需要将自己的一部分营养和能量分给胎儿，所以自身的营养就跟可能供应不上，就会有缺钙的症状。那么大家知道，月子里产妇缺钙的表现有哪些吗？接下来就