妈妈宝典

产后有几件比较尴尬的事：生完孩子还跟怀孕一样；走路走着就漏尿了；还有妊娠纹、大屁股等问题，困扰着产后的妈妈们。生完孩子的妈妈，身体都会遭遇不同的损伤。比如盆底肌，腹直肌，耻骨联合部位，私密部位。

生完孩子坐月子时不注意避风，图一时之凉快，如果这样子，就很容易受到风寒湿邪的侵袭从而染上产后风。产后风，或许是一个陌生的字眼，那么接下来为你揭晓产后风是什么病？产后风的症状

在生下宝宝后，妈妈们或多或少会出现长胖的现象，这是一种非常常见的产后状态，但也给不少爱美的新妈妈们带来了困扰，“一胖毁所有”，很多妈妈都希望能够快速恢复到产前的苗条身材。

坐月子能看电视吗？能玩手机吗？传统的思想是认为不可以，但是其实现在讲究的是科学坐月子，电视和手机都是属于科技产品，只要不要玩太久，适当控制下时间就可以，毕竟电子产品辐射也是比

爱美的女性比较多，很多女性在孕期和哺乳期也是希望能够使用护肤品和化妆品来美化自己的，大家都知道孕期很多化妆品都不能够使用，只能使用一些纯天然的护肤品来做基础护理，那么哺