妈妈宝典

无论是对于自然生产还是剖腹产的孕妇来说，产后便秘都是孕妇们产后常见的症状之一呢，因此孕妇们不必要过于担心。导致产后便秘的原因多种，如产后的饮食结构不合理，缺少蔬菜水果的

很多女性在产后都是想方设法进行减肥，想恢复到怀孕之前苗条的身体。哺乳期妈妈是需要进行身体调养和营养的补充，因为需要给宝宝保证有充足有营养的奶水，因此在哺乳期减肥其实要

哺乳期是女性一个非常特殊的时期。女性生完孩子之后自然就会过渡到哺乳期。哺乳期内很多女性的月经都出现了不规律的情况。月经不规律可能表现在很多方面，如果你是一位哺乳期

自古以来中国的茶道就闻名世界，中国的茶叶更是远销世界，中国人大部分都有爱喝茶的习惯，因为喝茶并不只是一种高大上的行为，喝茶还具有促进身体健康醒脑提神的功效，但是茶却并不是

都知道不同的分娩方式有不同恢复阶段，然而产后恶露作为产妇分娩后一种正常的生理反应，同样顺产分娩和剖腹产的产后恶露排出情况也是不一样的。剖腹产分娩由于创面大，恢复时间要