晚上睡前用热水泡泡脚能促进新妈妈身体的血液循环,还能驱散疲劳的心情,睡个好觉。但有的妈妈坐月子时受旧风俗影响,产后不敢洗脚,也不敢脱袜子,怕脚心受凉,实际上这样做反而会落下
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很多新妈妈经常问到:十月怀胎一朝分娩后的哺乳期,大姨妈(月经)会马上回来看我们了吗?不一定。现实中,大多数新妈妈(尤其是母乳妈妈)在分娩后,排卵及月经恢复较迟,有的要在一年后才来月
阅读近年来,随着生活,工作,学习等各种压力的增加,抑郁症发病率渐趋增长,也成为民间热议话题。今天我们先来聊一下产后抑郁症,在孕妈生产后,由于性激素、社会角色及心理变化所带来的身体
阅读子宫可以说是女人的第六个器脏,对女人的一生来说是非常重要的。 在怀孕期间,子宫会逐渐增大,当宝宝出生时会使支持子宫的各个韧带收到牵拉,宝宝出生后子宫需要及时恢复。在子宫
阅读从怀胎十月到宝宝出生,女人经历了一系列体型上的变化,肥胖随之到来,不少孕妇在生产过后开始注意自己的身材问题,想减肥,那么产后怎样快速减肥?一、跳舞产后跳舞可以消除腹部赘肉,因
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