妈妈宝典

产后哺乳的女性月经复潮时间是差异比较大的，有的来得早，有的则在一年后才来。不过，如果你不喂奶，40天左右“大姨妈”应该就会来光顾咯。言归正传，今天，和你说说来月经后的麻麻，到底

许多女性在产后的第一周，由于各种各样的不同类型的原因，会产生奶水堵塞的情况，乳房会胀痛并且形成块状，导致给婴儿喂奶非常不便，这都是乳腺不通的症状，那么产妇乳腺不通怎么办呢？产

产后体虚是一种非常常见的产后综合症。产后身体体虚是因为产妇的身体缺少气血，那产后体虚应该怎么调整呢？首先，产妇要补充，产妇身体缺少的气血，可以通过饮食的方法来进行调整，多吃

宝宝出生对于产妇来说很是欣慰，但是由于怀孕期间各种原因，导致了新妈妈们脸上会出现一些斑点，因此觉得很烦恼、因此产后祛斑对于新妈妈来说是一件重要的事情，产后祛斑也是需要抓

产后坐月子是妈妈们恢复身体的好时机，饮食是其中的重中之重。随着社会逐渐发展，出现了月子餐等许多产后妈妈坐月子的食谱。那么，月子餐怎么吃好?选择哪种月子餐更加有利于妈妈