产后伤口护理,是女性分娩后要面对的一个重要话题,虽然在医院有医生每日的观察,出院后,新妈妈在家里的护理工作也是十分重要的。要是产后伤口护理不当,出现感染,就可能引发一系列的
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方法一:吹气球实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。作用原理:吹气球需要深呼吸,能增加
阅读乌鸡参汤原料:1只乌鸡,30G的血参根,10G的田七、生姜、食盐和味精各适量。做法: 1、先将血参根和田七放入水中清洗,洗好之后,将其用纱布裹起来,之后用干净的线将其封口,一定要扎紧,避
阅读怀胎十月,本来就很不容易了,现在生娃了,哺乳本应该是一件幸福的事情,怎能被这不专业的通乳手段给伤害了呢?让我们一起来拒绝会痛的通乳吧!
阅读无论顺产还是剖腹产,宝妈的骨盆在分娩前后都会有很大的变化,通过一些运动来训练,可以帮助骨盆早日恢复到正常。那么产后盆骨恢复运动图示,产后骨盆如何锻炼恢复?希望对大家有所帮助。
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