产后怎样恢复身材是每个妈妈上心的事情,新妈咪除了宝宝之外关心的就是自己的体重问题了,每个当了妈咪的都想要恢复怀孕前那个苗条的身形,所以产后减肥也就提上了工作日常上。那
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产妈一般在产后都或多或少会有发胖的现象,体重增加不少,身材有些走样。所以,很多产妈为了恢复以后的苗条身材,生小孩后就马上节食瘦身,这样做是很不合理的,对产妈产后恢复和乳汁分
阅读产后除了伤口痛,腰也很痛,所以喂奶姿势很重要,一定要在腰部垫枕头。很多人关心的洗澡和洗头问题,按照医生的说法是各人体质不同,处理方法不同。反正都要用姜水洗,而且头尽量少洗,洗
阅读一般产后妈妈能感觉出来一些子宫的恢复的好不好,但也许不是很确切。产后半个月左右,可以稍微用力按压肚脐眼附近,里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好,如果一直是软包软包的,说
阅读由于会阴伤口经常与产后恶露、大便、小便做伴,产后会阴的护理显得极其重要,否则,可能导致产后生殖道感染,会阴伤口愈合不良,影响今后生活。会阴切开术常有两种方式:正中切开术与侧
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