很多妈妈在怀孕期间为了给宝宝提供足够的营养,就使劲的吃,生完宝宝后,身材成了一个球。产后大肚子怎么办?如何快速的减肥?1、膳食产后膳食需要均衡营养,可以适当多吃一些鱼、肉
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阅读产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象,但新妈妈月经恢复的时间有早有晚,早的可在满月后即来月经,晚的要到宝宝1岁后才恢复。过胖、精神压力太大、卵巢功能等问题的出现,都
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