妈妈宝典

对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。

漂亮妈妈们生宝宝也一定要未雨绸缪，了解得多一些，准备得充分一些，到生产之后就更加从容一些。坚决不打无准备的仗，更不做临阵抓狂的准妈妈！

女性在产后出现妊娠纹的情况是很常见的，但是如果妊娠纹还发痒的话就是比较难受的事情了，而女性在产后心情本来就不平稳，有这种情况出现只能导致心情更差。产后会出现很多难以解决的问题，现在先跟着漂亮妈妈看看这个问题：产后妊辰纹痒怎么回事呢?

产妇奶水不足的话，一定要让宝宝多吸吮奶头，每天多吸几次，刺激乳房产奶，一般刚生过孩子奶水都不足，宝宝多吸几天就好了。如果一个月后奶水还是不足的话，可以找产后漂亮妈妈恢复中心.

孕妇为什么要多吃水果呢？那肯定是因为水果的营养价值高，但并不是所有的孕妇都适合吃水果，而且吃水果也是要讲究方法的，若是你吃水果的方法不正确的话，吃的再多也补充不到相应的营养。