妈妈宝典

垂乳的分类一：根据垂乳的原因与乳房下垂的程度来分类。根据乳房下垂的原因分为以下3类：1）减肥后乳房下垂：主要是减肥后乳房内脂肪组织与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。2）老年

怀孕中后期的时候，胎儿的重量把准妈妈向前牵拉，这时必须微微向后靠来保持平衡，而分娩之后，有些妈妈还是习惯性往后靠，尤其是抱宝宝的时候，不知不觉保持往后靠，这时宝宝其实是坐在妈

生孩子，是女人一生之中最重要的事情。女人集毕生的精力把财钱集中于衣着打扮上，却往往忽略了最需要她们投资的一项工作，那就是月子 。月子里要最注意什么问题呢？俗话说，“坐月子

产后伤口护理，是女性分娩后要面对的一个重要话题，虽然在医院有医生每日的观察，出院后，新妈妈在家里的护理工作也是十分重要的。要是产后伤口护理不当，出现感染，就可能引发一系列的

方法一：吹气球实施方法：先准备好一个大气球，每日3次地吹它，每次吹气球前先做深呼吸，再尽力呼气，吹5-10遍，以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。作用原理：吹气球需要深呼吸，能增加