对于很多女性来说,怀孕是人生中的一个重要的环节,而怀孕后会导致身体发生各种变化,盆底肌作为产后恢复的一种,也是恢复身材比较关键点,产后漏尿等问题困扰着很多新手妈妈,那么,产后盆底肌恢复训练应该怎么做呢?
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宝宝正处在生长发育的重要时期,需要充足的营养,若是出现消化不好会阻碍营养的吸收,进而不利于宝宝的身体发育。那么,如何预防宝宝的消化不好?宝宝消化不好怎么办呢?
阅读很多女性在产后会出现恶露的情况,怀孕的时候,卵巢会发生变化,产后恶露就是其中一种,新手妈妈不懂这些身体变化,这里为大家介绍几个动作,帮助产妇快速减少恶露。
阅读自从当妈之后,你会发现自己需要注意的事情有好多。就拿抱孩子这件事,也是非常有讲究的。“能不能抱、怎么抱、抱多长时间”这些都是有科学依据的。那么小宝宝是多抱抱好还是多躺躺好呢?每天抱多久才合适呢?今天我们一起来看看不同月龄的小宝宝要抱多久?
阅读大家都知道坐月子有很多忌讳,注意事项,很多人都说坐月子不可以洗头发洗澡,但是对于很多爱美的妈妈来说简直就是折磨,每天都要看着油腻的头发,但是也有很多专家表示在坐月子期间是可以洗头发的,那么到底坐月子可以洗头发吗?坐月子洗头应该需注意些什么呢?坐月子可以洗头发吗?
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