妈妈宝典

在怀孕的时候、孕妇的皮肤会受到荷尔蒙的影响而出现皮肤干燥、皲裂等问题，随着胎儿的日益发育，孕妇腹部皮肤也很容易出现妊娠纹，极大地影响了美观以及健康。这个时候，很多孕妇都

断奶以后宝宝都是会开始很长一段时间的哭闹，在这个期间家长们就应该要对自己宝宝进行安抚和引导，只有这样才可以让宝宝逐渐适应断奶的过程中，每天晚上哄睡觉的时候可以转移他们的注意力，逐渐让他们开始喜欢上吃更多的辅食，这样久而久之就会让断奶变得更加的轻松一些。

孕早期睡不着的时候我们可以放松心情，进行泡脚以及适当的外出活动，在睡前喝一杯牛奶以及听音乐来缓解睡不着的情况。孕早期睡不着的时候，我们要强制自己休息，不然睡眠不足会影响到胎儿的发育，最好是睡眠方法是让自己放松，而且要注意饮食清淡，这样可以缓解内分泌失调的情况。

女人其实都爱美，只不过有的女性是因为种种原因忽视了日常的保养。对于爱美的女性而言，身材也是一大硬性标准，所以保持身材也是女人每天都要做的事情。而生孩子对于女性来说，是个考验，很多女性都是产后开始肥胖的，尤其是腹部。那么产后身材走样非常难看的话，最佳的恢复时间是什么时候呢?

“坐月子”是有两千多年传统的中国民俗，十月怀胎一朝分娩。在此，漂亮妈妈产后恢复中心就各种坐月子的传统习俗产妇坐月子的情况做了分析汇总，不论是准妈妈或是新妈妈都可以参考