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坐月子是真的坐着、躺着吗？尽量不动的意思吗？老一辈人劝诫新手妈妈：产妇在月子期间要尽量卧床休息，尽量避免下床活动，否则容易落下月子病，腰疼、脚后跟疼、子宫脱垂等。其实，产褥期长时间卧床对产妇而言有害无益！那如何科学渡过产褥期呢？

坐月子是真的坐着、躺着吗？尽量不动的意思吗？老一辈人劝诫新手妈妈：产妇在月子期间要尽量卧床休息，尽量避免下床活动，否则容易落下月子病，腰疼、脚后跟疼、子宫脱垂等。其实，产褥期长时间卧床对产妇而言有害无益！那如何科学渡过产褥期呢？

生完孩子担心屁股变大几乎是所有女人最关注的问题。确实，不管顺产还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大，要想保持好体形，你必须及时进行“修复”。其实产后骨盆的恢复不仅关系到体形，如果恢复不好，还会出现一系列后果，影响妈妈产后健康。

生完孩子担心屁股变大几乎是所有女人最关注的问题。确实，不管顺产还是剖腹产，生完孩子骨盆都会变大，要想保持好体形，你必须及时进行“修复”。其实产后骨盆的恢复不仅关系到体形，如果恢复不好，还会出现一系列后果，影响妈妈产后健康。

目前，一些贵族都在分娩后就会到月子中心去保养自己的身体，这样不耽误自己工作的前提下顺利的度过月子，为此我们该怎么样去选择一个合格的月子中心，今日就来为大家分享一下。